દરેક છોકરી તેની ત્વચાને દાગ વગરની બનાવવા માટે સખત પ્રયાસ કરે છે. ખૂબ જ પ્રયત્નો પછી પણ, મોટા ભાગની છોકરીઓ ખીલ વિશે ખૂબ ચિંતિત છે. ઘણીવાર જોવા મળે છે કે ખીલ મટાડતા હોય ત્યારે તેના નિશાનો કે ડાઘ ચહેરા પર રહે છે જે ઝડપથી જતા નથી.
|
દરેક છોકરી તેની ત્વચાને સુંદર અને ડાઘ વગરની બનાવવા માટે સખત પ્રયાસ કરે છે. ખૂબ જ પ્રયત્નો પછી પણ, મોટાભાગની છોકરીઓ ખીલ વિશે ખૂબ ચિંતિત રહે છે. ઘણીવાર જોવા મળે છે કે ખીલ મટાડતા હોય છે પરંતુ તેના નિશાનો ચહેરા પર રહે છે, જે ઝડપથી જતા નથી. જેઓ ચેહરા ની સુંદરતા ને બગાડે છે. ચીકાશવાળી ત્વચાની ચામડી પર ખીલની સમસ્યા વધુ હોય છે. કારણ કે તૈલીય ત્વચા ગ્રંથીઓ વધુ તેલ મુક્ત કરે છે. જેના કારણે જ્યારે સૂર્ય, ધૂળ અને પ્રદૂષણ સંપર્કમાં આવે છે ત્યારે ત્વચાના છિદ્રોમાં રહેલી ગંદકી ઝડપથી સ્થિર થાય છે. આ કિસ્સામાં, ચીકાશયુક્ત ત્વચાવાળા લોકોને તેમના ચહેરાની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે. |
આ બાબતો પર ધ્યાન આપો
1. ચાલો આપણે જાણીએ કે ટોનર, ક્લીન્સર અને સ્ક્રબનો ઉપયોગ તમારા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. પાણી આધારિત મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
2. દરરોજ 20 મિનિટની કસરત કે ધ્યાન કરો. આ કરવાથી તમારી ત્વચા પણ સુધરશે અને તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે.
3. માનસિક ચિંતાઓ કરવાનું ટાળો. ચિંતા કે ટેંશન લેવાથી આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલન પણ બગડે છે. જેના કારણે ખીલ થવાનો ભય રહે છે.
4. દિવસ માં એક વખત મધ ને મોં પર લગાવો અને ઠંડા પાણી થી સાફ કરી લો.
5. વારંવાર ચેહરાને ધોવાનો રાખો અને સુતા પેહલા પણ ચેહરાને ધોઈને જ સુવા જાવ.
0 Comment
ટિપ્પણી પોસ્ટ કરો